2021-05-23 運動不足になる前に [http:// リンク :embed:cite] 外で運動するのもいいけど、家でも運動しましょう。 今自粛期間で外に出れない方もいると思います。 運動不足が原因の病も流行ってます。 そんな時には家で運動しちゃいましょう。 2020年モデルのお手軽な運動器具です。 この機会にみんなで運動しちゃいましょう。 ↑のAmazon商品リンクから。